松 あさみ
松 あさみの日記
2024/06/27 00:31
プロテインアレルギー
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狩野英孝は
200種類も
アレルギーあるらしい
ワイはキッズ時代
アトピーだったのよ
あとはやっすい金属は
必ずかぶれちゃうとか
スギ
ヒノキ
イネ
ブタクサなどなどの
↑いわゆる花粉症と
黄砂アレルギーとか
アレルギー検査したら
他にも色々出てきたけど
新たに分かったのは
プロテイン
アレルギー😳
え？！でも私
筋肉時代💪
めちゃくちゃ飲んでたよ？💦
ホエイプロテインも
ソイプロテインも
カゼインプロテインも…
まあ中でも
圧倒的に飲んでたのは
ホエイプロテインね
いつも運動のあとに
シャカシャカして飲んでた。
多い時には5杯とか飲んでた。笑
数年ぶりにこの前
プロテインもらったから
飲んでみたんだけど
直後から喉イガイガして
え？なんだろ？？
ってうがいしたら
そのまま全部リバース！！😳
でもその時には
プロテインが原因だと
気づいてなかったから💦
後日また同じように飲んで、
毎回イガイガ→吐く
って感じだから
流石に体に合わないの気づいたw
筋肉のお友達に相談したら
プロテインアレルギー
ってのがあるみたい。。
えー？！？！
そういえば筋肉時代も
ものによっては
プロテイン飲んだ直後に
吐いちゃうことあったけど…
ゴールドジムのプロテインは
毎回吐いてたからね。笑
単に添加物合わないのかな？とか
ハードなトレーニングだったから？
って感じに思ってたわ💦
うーん、今回のは
ホエイとかではなくて
コラーゲンペプチドの
プロテインにしたんだけどなー
ホエイは乳糖不耐性で
お腹壊す人とか結構多いけど
コラーゲンペプチドでも💦
結局私にはダメなの？🥺
みんなはどんな
アレルギーある？？
猫アレルギーなんだよなあ。。
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